Mit Mitgefühl Nehmen und Liebe Geben (EN/DE)

Taking with Compassion and Giving Love

Tagesretreat

Mit Mitgefühl Nehmen und Liebe Geben

Sonntag 16. Januar 2022

Dieses eintägige Retreat beinhaltet Unterweisungen und die Meditationspraxis der sehr kraftvollen Praxis des Tonglam – Mit Mitgefühl Nehmen und Liebe Geben.
Wir erhalten Anleitungen, wie wir die sechs Vollkommenheiten in die Praxis integrieren können, die von unserem kostbaren Spirituellen Meister, Geshe Kelsang Gyatso, gegeben wurden.
Nehmen und Geben ist eine einfache, aber tiefgründige Praxis. Indem wir uns mit dieser Praxis vertraut machen, können wir unsere eigenen Probleme und die Probleme anderer lindern, einschliesslich schwerer Krankheiten und Verblendungen. Wir werden unsere Fähigkeit steigern, alle Lebewesen wertzuschätzen, reines universelles Mitgefühl zu entwickeln und schliesslich unsere Selbstwertschätzung zu überwinden.
Durch korrekte Vorstellung und starken Glauben werden wir Bodhichitta, den Geist der Erleuchtung, erreichen.  Die Praxis des Nehmens und Gebens verbunden mit dem Atem ist der eigentliche Lebensweg eines Bodhisattvas.  Dennoch ist diese Praxis für jeden vollkommen zugänglich, auch für diejenigen, die keinerlei Vorerfahrung haben.

Gen Kelsang Dema wird eine ausführliche Erklärung der Tonglam-Praxis geben, einschliesslich einer vollständigen Anleitung, wie man die einfachen Visualisierungen der eigentlichen Meditationssitzungen durchführt. Jede Sitzung umfasst eine Unterweisung, die Rezitation von Gebeten, die den Segen des Buddha des Mitgefühls, Avalokiteshvara, erbitten, und eine stille Meditation.

Zeitplan

09:00 – 10:15: Sitzung 1
11:00 – 12:30: Sitzung 2
17:30 – 18:45: Sitzung 3
19:30 – 20:45: Sitzung 4

Kosten

CHF 50

KMCB-Karte: CHF 35

ALV, IV, ALV, Kulturlegi: CHF 35

Ort

Kadampa Meditationszentrum Basel
Turnerstrasse 26
CH-4058 Basel

Sprache

Englisch, mit deutscher Übersetzung

Wir freuen uns auf dich!

Day Retreat

Taking with Compassion and Giving Love

Sunday 16 January 2022

This one-day retreat will include teaching and the meditation practice of the very powerful practice of Tonglam, Taking with Compassion and Giving Love.
We will learn and follow special instructions for integrating the six perfections into this practice, that were given by our precious Spiritual Guide, Geshe Kelsang Gyatso.
Taking and Giving is a simple but profound practice. By  becoming familiar with this practice we can relieve our own and others problems, including serious illness and the mental sickness of delusions. We will increase our capacity to cherish all living beings, develop pure universal compassion reduce and finally eradicate self-cherishing.
Through correct imagination and strong faith, we will accomplish Bodhichitta, the mind of enlightenment.  The practice of mounting taking and giving upon the breath is the actual Bodhisattva’s Way of Life.  Yet this practice is perfectly accessible for everyone, even those with no previous experience at all.

Gen Kelsang Dema will give a thorough explanation of the practice of Tonglam, including full instructions on how to engage in the simple visualizations of the actual meditation sessions. Each sessions will include a teaching, recitation of prayers requesting the blessings of the Buddha of Compassion, Avalokiteshvara and a silent meditation.

Timetable

09:00 – 10:15: Session 1
11:00 – 12:30: Session 2
17:30 – 18:45: Session 3
19:30 – 20:45: Session 4

Costs

CHF 50

KMCB-Card: CHF 35

ALV, IV, ALV, Kulturlegi: CHF 35

Place

Kadampa Meditation Centre Basel
Turnerstrasse 26
CH-4058 Basel

Language

English, with German translation

We are looking forward to you!

Die Lehrerin

Gen Kelsang Dema ist die Zentrumslehrerin des Kadampa Meditationszentrum Basel.

Sie ist eine moderne buddhistische Nonne und eine sehr erfahrene Lehrerin der Neuen Kadampa Tradition, die sich seit 25 Jahren mit dem Kadampa Buddhismus beschäftigt.

Aufgrund ihrer Erfahrung sind Gen Demas Unterweisungen kraftvoll, klar und tiefgründig. Es ist ihre grösste Freude andere auf dem inneren Weg zu Glück und Freiheit zu begleiten. Es ist ihr grösster Wunsch, dass jeder lernt, sich selbst zu seiner eigenen Quelle von Freude und Glückseligkeit zu führen.

The Teacher

Gen Kelsang Dema is the Resident Teacher of the Kadampa Meditation Centre Basel.

She is a modern Buddhist nun and a very experienced teacher of the New Kadampa Tradition who has been studying Kadampa Buddhism for 25 years.

Because of her experience, Gen Dema’s teachings are powerful, clear and profound. It is her greatest joy to accompany others on the inner path to happiness and freedom. It is her greatest wish that everyone learns to guide themselves to their own source of joy and bliss.