Meditieren Lernen

Online

Halbtageskurs

Samstag 16. Januar | 14:00 – 17:00 Uhr

Meditieren lernen – eine Bereicherung für alle. Dieser Kurs erklärt praxisnah die Grundlagen und Funktionen der Meditation von A–Z. Erlerne an diesem Nachmittag einfache Meditationen, die du zu Hause selbständig weiter üben kannst und erhalte praktische Ratschläge, wie man durch die neugewonnene innere Ruhe, den Alltag beeinflussen kann.

Sinn und Zweck der Meditation ist es, unseren Geist ruhig und friedvoll werden zu lassen. Wenn unser Geist friedvoll ist, werden wir frei von Sorgen und geistigem Unwohlsein sein und werden so wahres Glück erfahren. Ist unser Geist jedoch nicht friedvoll, wird es sehr schwierig, glücklich zu sein. Selbst wenn wir unter den besten Bedingungen leben. So wird die Meditation zum Werkzeug für inneres Glück & Freiheit.

Kosten

CHF 30.-

Mit KMCB Zentrumskarte umsonst.

Bitte melde dich mit untenstehendem Formular für den Online-Kurs an. 

Ort

Kadampa Meditationszentrum Basel
Turnerstrasse 26
CH-4058 Basel

Wir freuen uns auf dich!