Mittagsmeditation

einfach zur Ruhe kommen…

Dienstag | 12:15 – 12:45 Uhr

im Unternehmen Mitte, im Langen Saal (Nebeneingang)
Gerbergasse 30
CH-4001 Basel

mit Gen Kelsang Dema

Beitrag

Die Meditation ist umsonst. Wenn du möchtest, darfst du gerne eine Spende hinterlassen.

Was dich erwartet:

Eine halbe Stunde geleitete Meditation zur Entspannung und positiven Inspiration.

Wir lernen und üben einfache Meditationen aus der buddhistischen Überlieferung, die die Kraft haben uns inneren Frieden und mehr Weisheit zu vermitteln.

Eine halbe Stunde Meditation kann wie ein Mini-Urlaub wirken. Wir werden wieder erfrischt, gelassen und finden konstruktive Perspektiven.

Alle sind herzlich willkommen jederzeit vorbeizukommen und eine halbe Stunde inneren Frieden zu geniessen. Es hat sowohl Matten als auch Stühle zum Sitzen.

Die Tür ist ab 12 Uhr geöffnet. Nach Beginn der Meditation ist der Eintritt leider nicht mehr möglich.

Daten:

Wegen Covid-Restriktionen finden im Januar und Februar keine Mittagsmeditationen statt
weitere Daten folgen demnächst