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im Kadampa Meditationszentrum Basel
deine Oase in der Stadt
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Lamrim Meditationen
Lamrim Meditations
Jeder ist herzlich willkommen
Wunscherfüllendes Juwel
Montags – Freitags; 08:30 – 09:30 Uhr,
Donnerstags: 17.00 Uhr
Samstags: 09:30 – 10:30 Uhr
Wishfulfilling Jewel
Monday – Friday: 8.30 – 9.30 am
Thursday: 17.00 pm
Saturday: 9.30 – 10.30 am
* kostenlos / free of charge
Die Vorteile der Meditation
INNERE RUHE
Nimmt die Unruhe ablenkender Gedanken durch Meditation ab, kommt unser Geist zur Ruhe, dann entsteht in uns ganz natürlich tiefes Glück und Zufriedenheit. Dieser Zustand von Zufriedenheit und Wohlgefühl hilft uns, mit der Geschäftigkeit und den Schwierigkeiten des Alltags umzugehen.
WENIGER STRESS
Ein grosser Teil des Stresses und der Anspannung, die wir normalerweise erleben, kommt aus unserem Geist. Viele unserer Probleme, vor allem auch gesundheitliche, werden durch diesen Stress verursacht oder verstärkt. Bereits durch eine tägliche Atemmeditation von nur zehn bis fünfzehn Minuten können wir diesen Stress abbauen.
LÖSUNGSORIENTIERT
Meditation ist eine wissenschaftliche Methode, um unsere menschliche Natur zu verbessern. Jeder benötigt ein gutes Herz, ein gutartiges Wesen, denn so können wir unsere eigenen Probleme wie auch die der anderen lösen und unserem menschlichen Leben Sinn geben.
Die internationale Broschüre für das Jahr 2024 mit den neuesten Entwicklungen des modernen Kadampa Buddhismus weltweit und dem internationalen Lehrprogramm der Festivals und Dharmafeiern für dieses Jahr ist jetzt erhältlich.
Dieses Jahr kannst du auch zwei PDF-Versionen herunterladen, eine für mobile Geräte und eine für Desktops. Nutze dafür die Download-Links (klicke auf das Bild).
Die Broschüre zeigt die außergewöhnlichen Entwicklungen im Kadam Dharma auf der ganzen Welt, die aus dem Herzen des Ehrwürdigen Geshe Kelsang Gyatso Rinpoche hervorgegangen sind. Bitte teile diese erstaunliche Geschichte!